Het bereiken van de puberteit hebben we allemaal wel doorgemaakt. Maar vandaag de dag gaan kinderen daar vroeger doorheen dan ooit tevoren. Dit is een trend die alarmerend is voor zowel gezondheidsdeskundigen als voor ouders.
Samenvatting:
- Voortijdige puberteit wordt gekenmerkt door het optreden van secundaire geslachtskenmerken, zoals schaamhaar of borstgroei voor het 8e jaar, of door het begin van menstruatie voor het 9e jaar. Dit komt in de VS voor bij tenminste 1 op de 5.000 kinderen, en dit cijfer vertoont een stijgende lijn.
- Vroege puberteit wordt in verband gebracht met emotionele- en gedragsproblemen, in combinatie met een verhoogd risico op het krijgen van diabetes, hartkwalen en andere hart- en vaatziekten, evenals met kanker op latere leeftijd.
- Chemicaliën uit het milieu, vooral oestrogeen-imitatoren en “gender-binding” chemicaliën die gemakkelijk loskomen uit producten, die dat bevatten, zijn er mogelijk een oorzaak van; daartoe behoren ftalaten, parabenen, PFOA, bisfenol-A (BPA) en meer. (Deze milieu-chemicaliën worden ook in verband gebracht met andere gezondheidsrisico’s als kanker en hart- en vaatziekten).
- Een van de beste manieren om de kans op vroegtijdige puberteit van je kind te verkleinen is het beperken van de blootstelling (en dat geldt ook voor de tijd van de zwangerschap wat jezelf betreft) aan hormoon verstorende chemicaliën en stress. Ook het optimaliseren van de vitamine D spiegel en het stimuleren van regelmatige lichaamsbeweging is een mogelijkheid er iets tegen te doen.
Vroegtijdige puberteit
In de laatste drie decennia rijpen kinderen, -vooral meisjes- op steeds jongere leeftijd. Vroegtijdige puberteit komt bij meisjes tien maal vaker voor dan bij jongens.
In de 19eeeuw begon de menstruatie rond de leeftijd van 15 jaar
Momenteel is de gemiddelde leeftijd, waarop zich de eerste menstruatie voordoet, ongeveer rond het 12e jaar.
De periode voor en tijdens de puberteit is er een van snelle ontwikkeling en verandering. Daarom zijn zelfs de maanden, die voorafgaan aan de eerste menstruatie, belangrijk.
Voordat de menstruatie begint, zullen meisjes de eerste tekenen van ontwikkeling vertonen, zoals “ontluikende” borstjes en de groei van schaamhaar.
Deze tekenen zijn inmiddels gewoon geworden bij meisjes van 7, 8 en 9 jaar, in een zodanige mate dat veel mensen uit de gezondheidszorg er niet meer van uitgaan, dat er iets mis gaat, maar dat ze in plaats daarvan de definitie van wat “normaal” is hebben bijgesteld.
Maar is het wel echt normaal dat meisjes op deze jonge leeftijd rijpen?
Er zijn meer vragen dan antwoorden als het gaat om voortijdige pubertijd. Maar het staat vast dat meisjes zich tegenwoordig op jongere leeftijd rijpen dan slechts 10, 20 of 30 jaar geleden.
Een onderzoek in het tijdschrift Pediatricstoont aan dat borstontwikkeling op de leeftijd van 7 jaar zich voordoet bij 10 procent van de blanke meisjes, 23 procent van de zwarte meisjes, 15 procent van de Zuid-Amerikaanse meisjes en 2 procent van de Aziatische meisjes.
Problemen
Vroege puberteit kan leiden tot emotionele- en gedragsproblemen, en wordt wel in verband gebracht met een lager niveau van eigenwaarde, depressie, eetproblemen, jonger verlies van maagdelijkheid, meer seksuele partners, en met een verhoogd risico op het krijgen van seksueel overgedragen ziektes. Er zijn ook aanwijzingen die suggereren dat deze meisjes een verhoogd risico lopen om later in hun leven ziekten te krijgen als diabetes, hartkwalen en andere hart- en vaatziekten, evenals kanker op latere leeftijd.
Omgevings-chemicaliën zijn een waarschijnlijke factor
Wetenschappers hebben suggesties gedaan over mogelijke verklaringen voor de toenamecijfers van vroege puberteit. Een van de suggesties die speciale aandacht verdient heeft betrekking op omgevings-chemicaliën, en in het bijzonder van oestrogeen-nabootsende “gender-binding” chemicaliën. Deze kunnen gemakkelijk loslaten uit de producten waar Bisfenol A in zit, en die op die manier alles vervuilen, waarmee ze in aanraking komen. Bisfenol A zit in voedsel en dranken.
Opmerkelijke artikel in de New York Times:
“… dierstudies laten zien dat de blootstelling aan sommige chemicaliën uit het milieu er toe kunnen leiden dat lichamen vroegtijdig volwassen worden. Van bijzonder belang zijn de endocriene verstoorders, zoals “xeno-oestrogenen” of oestrogeen imitatoren. Deze stoffen gedragen zich als steroïde hormonen en kunnen de timing van de puberteit veranderen. Vanwege voor de hand liggende ethische redenen kunnen wetenschappers geen gecontroleerd onderzoek doen, waaruit de directe invloed van deze chemicaliën op kinderen blijkt. In plaats daarvan zoeken ze naar “natuurlijke experimenten”. Eén ervan vond plaats in Michigan in 1973, toen vee per ongeluk werd gevoederd met graan, dat vervuild was met een oestrogeen-nabootsende chemische stof, de vlamvertrager PBB.
De dochters die geboren werden uit zwangere vrouwen die vlees hadden gegeten en melk hadden gedronken, die vervuild waren met PBB, begonnen aanzienlijk eerder te menstrueren dan hun leeftijdgenoten”.
De waarheid
Dit is een extreem geval, maar de waarheid is dat we allemaal ongewild deelnemen aan allerlei “geheime experimenten”, omdat hormoon verstorende chemicaliën overal om ons heen aanwezig zijn. Bisfenol A (BPA), een industrieel petrochemische stof, die zich gedraagt als een synthetisch oestrogeen, zit in onze plastics en in de binnenbekleding van onze blikjes, in tandheelkundige vulstof en in kassabonnetjes. Laboratoriumonderzoek, uitgevoerd door de Environmental Working Group (EWG) in Amerika ontdekte BPA in navelstrengbloed van 90 procent van onderzochte pasgeborenen – samen met 230 andere chemicaliën.
Het vermijden van hormoon verstorende stoffen
- Koop en eet zoveel mogelijk organische producten, vrije uitloop eieren, en biologisch vlees om blootstelling aan toegevoegde hormonen, pesticiden en meststoffen te voorkomen. Vermijd ook melk en andere zuivelproducten die genetisch gemanipuleerde recombinante bovine groeihormonen (rBGH of rBST) bevatten.
- Eet vooral rauw, vers voedsel. Bewerkte, voorverpakte voedingsmiddelen (alle soorten) zijn een belangrijke bron van soja en van chemicaliën zoals BPA en ftalaten.
- Bewaar je levensmiddelen en dranken liever in glas dan in kunststof, en vermijd het gebruik van voedsel dat verpakt is in plastic en ingeblikt voedsel (levensmiddelen blikken zijn vaak van binnen bekleed met stoffen die BPA bevatten).
- Gebruik glazen zuigflessen en BPA-vrije drinkbekers voor je kleintjes.
- Zorg ervoor dat je babyspeelgoed BPA-vrij is. Denk daarbij aan bijvoorbeeld fopspenen, bijtringen en alles wat je kind aanleiding kan geven tot zuigen.
- Gebruik uitsluitend natuurlijke schoonmaakproducten in je huis om ftalaten te vermijden.
- Schakel wat toiletartikelen betreft, zoals shampoo, tandpasta, deodorant en cosmetica, over op natuurlijke producten.
- Vermijd het gebruik van kunstmatige luchtverfrissers, wasverzachters en andere synthetische geuren. Vele hiervan verstoren je hormoonbalans.
- Vervang je kookgerei met anti-aanbak lagen door keramische alternatieven, of door glazen potten en pannen.
- Als je je huis opknapt, gebruik dan “groene” toxine-vrije alternatieven in plaats van gewone verf en vinyl vloerbedekkingen.
- Vervang je vinyl douchegordijn door een gordijn dat gemaakt is van stof.
- Vermijd niet-gefermenteerde soja als je zwanger bent, en ook in zuigelingenvoeding.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar